An bhfuil tú i do shuí go compordach anois?Cé go bhfuil a fhios againn go léir gur chóir go mbeadh ár ndroim ina seasamh, guaillí ar ais agus cromáin ag luí ar chúl cathaoir, nuair nach bhfuil aird á tabhairt againn, is gnách linn ligean dár gcorp sleamhnú sa chathaoir go dtí go bhfuil ár spine i gcruth comhartha ceiste mór.D'fhéadfadh éagsúlacht fadhbanna postural agus cúrsaíochta a bheith mar thoradh air seo, pian ainsealach, agus tuirse méadaithe tar éis lá, seachtaine, míosa, nó blianta oibre.
Mar sin, cad a dhéanann cathaoirleach compordach?Conas is féidir leo cabhrú leat staidiúir cheart a choinneáil ar feadh níos faide?An féidir dearadh agus compord a bheith sa táirge céanna?
Cé go bhfuil dearadh acathaoir oifigecuma simplí, tá go leor uillinneacha, toisí, agus coigeartuithe subtle is féidir a dhéanamh difríocht mhór i úsáideora chompord.Sin an fáth a roghnú ancathaoir oifige ceartnach bhfuil aon tasc simplí: Tá sé chun tacú le do chuid riachtanas, gan a bheith ró-chostasach, agus (ar a laghad minimally) mheaitseáil leis an gcuid eile den spás, a éilíonn a lán taighde.Chun é a mheas mar chathaoirleach mhaith, ba cheart go gcomhlíonfadh sé roinnt riachtanas simplí:
Coigeartú: airde suíocháin, recline backrest agus waist tacaíocht chun freastal ar mhéideanna agus cineálacha éagsúla comhlacht.Ligeann sé seo d’úsáideoirí an chathaoir a chur in oiriúint dá gcorp agus dá staidiúir, ag laghdú an baol neamhoird mhatánchnámharlaigh agus ag cur compord chun cinn.
Compord: De ghnáth ag brath ar ábhair, stuáil, agus na coigeartuithe thuas.
Marthanacht: Caithimid go leor ama sna cathaoireacha seo, agus mar sin tá sé tábhachtach gur fiú an infheistíocht a dhéantar thar an am ar fad.
Dearadh: Ba chóir go mbeadh dearadh an chathaoir taitneamhach don tsúil agus go mbeadh sé ag teacht le haistéitic an tseomra nó na hoifige.
Ar ndóigh, ní mór d'úsáideoirí a gcuid cathaoireacha a choigeartú ionas go mbeidh a suíomh oibre chomh cuí agus is féidir.Tá sé tábhachtach freisin sosanna rialta a ghlacadh agus staidiúir agus suíomh a shíneadh, a bhogadh agus a choigeartú go minic.
Am poist: Feb-07-2023